ทับทิม ผลไม้คุณค่าสูง ป้องกันโรคได้หลายอย่าง

ทับทิม

ทับทิม เรียกได้ว่าเป็น ผลไม้ที่ต่อดีร่างกาย อีกหนึ่งประเภท ที่มาพร้อมด้วย สรรพคุณมากมาย เพราะว่า ผลไม้ดังกล่าว นั้นเป็นผลไม้ ที่มีรสหวานเปรี้ยว ทำให้มีวิตามินซีสูง และ ยังประกอบด้วย เกลือแร่ต่างหลายชนิด ที่มีประโยชน์ ต่อร่างกาย อย่างเห็นได้ชัดเจน

จึงช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ยังสามารถเป็นยา รักษาโรคได้อีกด้วย ได้แก่ บรรเทาอาการ ของโรคหัวใจ รักษาความดันโลหิตสูง ช่วยลดสภาวะ การแข็งตัวของเลือด รักษาโรคท้องเดิน โรคบิด เป็นต้น

ประวัติของผมไม้ ทับทิม ที่มาเป็นอย่างไรบ้าง

ทับทิม เป็นผลไม้ ที่มีการค้นพบที่แรก ในประเทศอิหร่าน [1] ผลไม้ดังกล่าวนั้น จะชอบอากาศหนาว ยิ่งหนาว ก็ยิ่งอร่อย เนื้อในก็จะมีสีแดงเข้ม มากขึ้นหลายตัวเลยทีเดียวเ และ ยังเป็นผลไม้มงคล ของชาวจีนอีกด้วย 

เพราะว่า ผลไม้ชนิดนี้ มีเมล็ดเยอะ ซึ่งมีความหมายถึง การมีลูกชายมาก ส่วนกิ่งใบ ของผลไม้ชนิดนี้ ก็นำมาใช้ ในพิธีการต่างๆ ที่มีน้ำมนต์ ในการประกอบพิธี หรือ นำมาใช้พรมน้ำมนต์ เพราะเชื่อว่า มีไว้ติดตัวจะช่วยในเรื่องราว เกี่ยวกับการคุ้มครอง จากภัยอันตรายทั้งหลาย

คุณประโยชน์ของ ทับทิม ดียังไง?

  • การต้านอนุมูลอิสระ : โดยผลไม้ชนิดนี้ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ปกป้องร่างกาย จากการเกิดความเสี่ยง ของอาการอักเสบ และ โรคเรื้อรัง ทำให้เป็นการช่วยลด ความเสี่ยงต่อการเกิดโรค ยกตัวอย่างเช่น โรคเบาหวาน,โรคหัวใจ, ภาวะความดันโลหิตสูง รวมไปถึง หลอดเลือด
  • ระบบภูมิคุ้มกัน : สารต้านอนุมูลอิสระ ในผลไม้ชนิดนี้ ช่วยปรับปรุง ระบบภูมิคุ้มกัน ของร่างกายได้ดี ทำให้ร่างกาย มีความสามารถ ในการต่อต้าน การรุนแรงของเชื้อโรค และ ภาวะอื่นๆ อีกมากมาย
  • การป้องกันโรคหัวใจ : การกินผลไม้ ทับทิม ช่วยลดความเสี่ยง ของโรคหัวใจ เพราะผลไม้ดังกล่าว มีโพลีเอมีน ที่สามารถช่วยลด การสะสมของเลือด หรือ ช่วยลดความเสี่ยง ของการเกิดการอุดตัน ของหลอดเลือด
  • การป้องกันการเกิดมะเร็ง : สามารถช่วยป้องกัน การเกิดมะเร็งได้ โดยเฉพาะในบางการวิจัย พบว่าสารปลีกผล ในผลไม้ชนิดนี้ อาจช่วยลดการเจริญเติบโต ของเซลล์มะเร็งบางชนิด
  • การรักษาปัญหาอักเสบ และ อาการเจ็บป่วย : น้ำผลไม้ชนิดนี้ สามารถช่วยบรรเทา อาการอักเสบ ในลำไส้ รวมถึงระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ ยังมีส่วนช่วยบรรเทา อาการท้องเสีย และแน่นท้องได้นั่นเอง

ลักษณะของ ทับทิม เป็นแบบไหน

ทับทิม
  • ลำต้น : เป็นพรรณไม้ยืนต้น หรือ พรรณไม้พุ่มขนาดกลาง ลักษณะของผิวเปลือก เป็นสีเทา ส่วนของกิ่งนั้นจะเป็นเหลี่ยม มีหนามแหลมยาว
  • ใบ : เป็นรูปของยาวรี โคนใบมันแคบ ปลายใบจะแหลมสั้น ผิวหลังใบเกลี้ยง ใต้ท้องใบจะเห็นเป็นเส้น ขนาดของใบ โดยประมาณ1-1.8 เซนติเมตร ความยาวของใบ 2.5 ถึง 6 ซม.
  • ดอก : จะออกเป็นช่อ หรือว่า อาจเป็นดอกเดียวก็ได้ ดอกจะอยู่ที่ ปลายยอดหรืองามกิ่ง สีของดอกผลไม้ชนิดนี้ จะมีสีส้ม, แดง และสีแดง ดอกหนึ่งจะมี กลีบดอกทั้งหมด 6 กลีบเท่านั้น ปลายกลีบดอก จะแยกออกจากกัน ตรงกลางดอก จะมีเกสรตัวเมีย และ ตัวผู้ 
  • ผล : ลักษณะเป็น รูปค่อนข้างวงกลม มีผิวเปลือกนอก มีความหนาเกลี้ยง ถ้าหากผลสุก จะมีสีเหลืองปนแดง และ ลักษณะของผลจะแตกออก ตรงข้างล่างของผล สำหรับข้างในของ ผลไม้ชนิดนี้ จะมีเมล็ดจำนวนมาก มีรูปแบบเหลี่ยม สีชมพูสด

สรุป ทับทิม ผลไม้อีกหนึ่งชนิด ที่ไม่ควรมองข้าม

ทับทิม จัดเป็นผลไม้ ที่นิยมปลูกในประเทศ และ ชอบกินกันเยอะมาก เพราะว่า ผลมีเนื้อหุ้มเมล็ด รสหวานอมเปรี้ยว อุดมไปด้วยสารอาหาร ที่มีประโยชน์เยอะ รวมถึง สารที่ออกฤทธิ์ ทางยาหลายชนิด ในส่วนลำต้น สามารถนำมาใช้ เป็นยาสมุนไพร สำหรับการบรรเทา และ รักษาโรคได้หลายชนิด ด้วยกัน