โพลิโคซานอล เป็นชื่อที่หลายคน อาจยังไม่คุ้นหู แต่ในแวดวงสุขภาพ เริ่มมีการพูดถึงมากขึ้น เนื่องจากมีคุณสมบัติที่น่าสนใจ ในการดูแลสุขภาพหัวใจ ลดคอเลสเตอรอล และยังมีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งคุณสมบัติเหล่านี้ ได้เริ่มเป็นที่รู้จักและสนใจ ในแง่ของการส่งเสริมสุขภาพที่ยั่งยืน
โพลิโคซานอลเป็นชื่อของกลุ่ม Alcohol สายยาว ที่สกัดจากแว็กซ์ของพืช โดยเดิมทีสกัดจากอ้อย แต่ในปัจจุบัน สามารถสกัดได้จากขี้ผึ้ง ผลไม้ หญ้า และเมล็ดพืช แอลกอฮอล์ในโพลิโคซานอล มีคาร์บอนระหว่าง 25 ถึง 35 ตัว ทำให้มีสายโมเลกุล ที่ยาวมาก
โดยมีส่วนประกอบหลักเป็น optic optic ซึ่งเป็นแอลกอฮอล์ จากไขมันชนิดหนึ่ง ที่พบในไขพืชต่างๆ ทำให้โพลิโคซานอล ได้รับความนิยม ในฐานะผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในเรื่องของการดูแลสุขภาพหัวใจ และหลอดเลือด
โพลิโคซานอลสามารถทานร่วมกับ โคเอนไซม์คิวเทน ช่วยเสริมพลังงานให้กับเซลล์หัวใจ ลดความดันโลหิต และต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยเสริมประสิทธิภาพการดูแลหัวใจ หรือทานร่วมกับ ไนอะซิน ช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอลชนิดดีลดระดับไตรกลีเซอไรด์ และเสริมการดูแลระดับไขมันในเลือด
โพลิโคซานอลถูกผลิตครั้งแรก โดยห้องปฏิบัติการใน Cuba ซึ่งได้ทำการวิจัย พบว่าโพลิโคซานอล มีความปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ ในการลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) ทำให้ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา โพลิโคซานอลได้รับความนิยมมากขึ้น สามารถหาซื้อได้ ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ ในฐานะอาหารเสริมลดไขมัน [1]
ที่มา: 11 Amazing Health Benefits Of policosanol [2]
ปริมาณโพลิโคซานอล ที่แนะนำ โดยทั่วไป อยู่ระหว่าง 5-20 มก. ต่อวัน อย่างไรก็ตาม การใช้โพลิโคซานอล ควรระมัดระวัง เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการข้างเคียง เช่นปวดหัว วิงเวียน คลื่นไส้
และในบางกรณีอาจมีผื่นแพ้ สำหรับผู้ที่ใช้ยาลดการแข็งตัวของเลือด ควรปรึกษาแพทย์ ก่อนใช้โพลิโคซานอล เนื่องจากอาจมีปฏิกิริยาต่อกัน [3]
การทดลองในสัตว์ เช่นกระต่าย แสดงให้เห็นว่าโพลิโคซานอล สามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลชนิดดี และลดการยึดติดของเกล็ดเลือด ในผู้ที่มีการอุดตัน ของหลอดเลือด นอกจากนี้ การทดลองในมนุษย์ ที่ดำเนินการใน Italy กับผู้ป่วยโรคตับจำนวน 50 คนที่รับประทานโพลิโคซานอล
มีผลลัพธ์ที่พบว่าระดับ LDL ของผู้ป่วยโรคตับลดลง อย่างมีนัยสำคัญ รวมทั้งมีการศึกษา ที่แสดงว่าการใช้โพลิโคซานอล ร่วมกับผลิตภัณฑ์ลดไขมันอื่นๆ ช่วยลดระดับ LDL และคอเลสเตอรอลรวมในร่างกายได้
ประโยชน์ที่เป็นที่รู้จัก มากที่สุดของโพลิโคซานอล คือการลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี และเพิ่มคอเลสเตอรอลชนิดดี ซึ่งช่วยลดความเสี่ยง ของโรคหัวใจ และการอุดตัน ของหลอดเลือด บทบาทของโพลิโคซานอล คือช่วยจัดการกับ LDL ในหลอดเลือด ทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
โพลิโคซานอลเป็นอาหารเสริม ที่มาจากธรรมชาติ และมีศักยภาพ ในการช่วยลดคอเลสเตอรอล ชนิดไม่ดี และเพิ่มคอเลสเตอรอล ชนิดที่ดี ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด และช่วยป้องกัน การอุดตันของหลอดเลือด แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญ ก่อนเริ่มใช้ เพื่อให้ได้รับคำแนะนำที่ถูกต้อง และเหมาะสม